Sundhed

Bliv lykkelig med en lifecoach

Bliv lykkeligere ved hjælp af Life Coaching

Ikke alle ved hvad Life Coaching vil sige. Begrebet kan måske virke lidt flyvsk. Når man taler om en coach, tænker man måske på en coach i sportsverdenen, der guider sportsfolk i hvordan de kan forbedre sig og opnå deres specifikke mål. Men en Life Coach er, som navnet...

spacer
Her er en række gode råd til at blive sundere i det nye år

Nå dine motionsmål i 2019

Det er den samme turnus hvert år – så snart tømmermændene efter nytårsaftens eskapader har lagt sig, snakker vi alle om det samme – kost, motion og et sundere velvære. Vi definerer disse emne vidt forskelligt, men fælles for de fleste af os er, at vi har en idé...

spacer